Gesunde Ernährung

Im Rahmen des Ernährungsunterrichts der 2AF wurden zwei Plakate zu den Themen „Ernährungspyramide“ und „5 a day – 5 Mal am Tag Obst und Gemüse“ erstellt. Diese Projekte zielten darauf ab, den Schülerinnen und Schülern die Grundlagen einer gesunden Ernährung auf visuelle und anschauliche Weise näherzubringen.

  • Auf einem Plakat wurde die Ernährungspyramide dargestellt, die die verschiedenen Nahrungsmittelgruppen und ihre empfohlene Menge in der täglichen Ernährung illustriert. Das Plakat vermittelt eine klare Struktur für eine ausgewogene Ernährung und zeigt, welche Lebensmittel konsumiert werden sollten.
  • Das zweite Plakat drehte sich um das Konzept „5 a day“, das den Verzehr von fünf Portionen Obst und Gemüse täglich veranschaulicht darstellt. Dabei wurde auf die Bedeutung von Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen für die Gesundheit eingegangen. Das Plakat soll die Lernenden motivieren, diese Menge in ihren Alltag zu integrieren und kreative Ideen für abwechslungsreiche Mahlzeiten zu entwickeln.